ツボを刺激してバストアップ

バストアップの方法の一つとしてつぼを刺激するという方法があります。

体の中には沢山のツボがありますが、バストアップ効果が期待できるつぼもいくつかあるのです。

 

はだん中

まず一つ目のつぼですがはだん中というつぼです。このはだん中は、女性ホルモンの働きを活発にしてくれるつぼとして知られています。

女性ホルモンの分泌が活発になれば、バストアップも促進されますから、かなりバストアップ効果には期待できそうですね。

はだん中の場所ですが、左右の乳首をちょうど結んだ線のまん中にあります。少し指で押さえると痛いと感じるつぼです。

つぼを3秒押して3秒離して、3秒押して3秒離してを繰り返すと効果を感じられるのではと言われています。

 

天渓

更に、天渓というつぼもバストアップに効果のあるツボとなります。乳腺の発達にも関連しているつぼです。

胸部とバストのちょうど真ん中の部分の、乳房の乳輪の横にあるつぼです。

このツボを刺激するという場合には胸を持ち上げながら行うのがいいでしょう。

 

バストアップマッサージやつぼを刺激するのは、リラックスできるお風呂の中で行うと、さらに良い影響ができると言われています。バスタイムにリラックスすることは、ストレス解消にもつながりますし、バストアップにつながりますので有効活用していきましょう。

バストアップにはイソフラボンが欠かせません

バストアップのためには女性ホルモンを増やすことだと言います。この女性ホルモンが不足してしまうと、バストアップしないどころか、胸が小さくなってしまいます。年齢を重ねるごとに、バストにハリがなくなっていると感じるのは女性ホルモンが減少しているからです。

年齢を重ねるとともに、だんだん減少していく女性ホルモンを増やすことでバストアップにつながります。この女性ホルモンに似ている成分として知られているのが、イソフラボンです。

イソフラボンは主に大豆などに含まれていることが多いので、大豆製品などを多く食べるようにすれば、バストアップにつながると言われています。ですが摂りすぎて太ってしまったと感じる女性も多いので取りすぎには注意がいります。

大豆に含まれているイソフラボンなら、手軽に摂取することができますので、大豆製品を取り入れるといいですね。

ですが、最近では大豆よりもサプリメントでイソフラボンを摂取するという方法が人気です。サプリには女性ホルモンだけでなく、女性に必須な美容成分やリフレッシュ成分、ダイエット成分などが配合されているので人気となっています。

バストアップしたいなら猫背は直すべきです

バストアップには猫背を解消しなければいけません。

猫背のように姿勢が悪いとバストが大きく見えないということもありますが、それだけではなく、姿勢が悪いとバストアップを妨げてしまう原因にもなっています。

 

姿勢の悪い人の中でも特に猫背の人というのは、バストアップの妨げになるどころか、自分で、大きくなるはずのバスとを小さくしているのです。

猫背の人は冷え性である可能性も高いと言われています。猫背と冷え性の関係、それは血液の流れの悪さです。猫背になっているとその部分が曲がっているので、血液の流れがとても悪くなります。そのためにバストにまで血液も、栄養も十分に流れて行きません。ということは、バストが成長するのに必要な、血液の栄養も十分に行き渡らないということになるわけです。

猫背をやめて背筋をすっと伸ばしてみてください。それだけでバストが上に引き上げられませんか?下に垂れさがっていたバストが、猫背をやめるだけで、引っ張られて上がります。

これを毎日気を付けていれば、自然にハリが戻ってきますし、弾力も戻ってきます。バストアップの方法を色々と試す前に、猫背をまずは解決しましょう

 

  • バストアップサプリを飲んだけどダメだった
  • バストアップブラも効果なし
  • バストアップエクササイズでもダメ

こんな方は、まずはバストアップのために猫背をやめて、背筋を伸ばすことから始めてみるのがいいでしょう。

バストアップブラで魅力的な谷間は作れるのか

バストアップブラは、最も手軽にバストアップを成功させるための方法だということは誰もが知っていると思います。

バストアップブラは一言で言えば、バストを大きく見せることができるブラとなります。

 

販売されているバストアップは大きく分けると2種類です。

  1. ブラの中にパッドを入れることができて、外見から大きくするもの
  2. バストを寄せて谷間をつくるというタイプのバストアップブラ

 

ブラの中にパッドを入れるタイプはパッドの種類も様々で、低反発のような素材でパッドを作っていて入れるタイプもあります。またより本物に近い感触に近づけるために、オイルが入っている、ゼリーやジェル状の物が入っているブラなどもあります。

そしてバストを寄せるのは専門の美容部員さんに、サイズを合わせて貰い装着時に、周りの肉を寄せるような感じで使用します。

 

そして最近、若い女性中心に人気のバストアップブラとしては、つけているだけで胸が大きくなる効果があるブラジャーです。

つけるだけで、他に何もしなくてもバストアップができるとあって女性に人気です。ブラジャーは昼間につけるものと思っている人も多いですが、バストアップを目的にして、寝ている間につける、専用のブラジャーなども販売されています。

バストアップを手軽に一瞬にして実現したいと思っている人の場合には、普段つけているブラジャーを、バストアップブラに変えるだけでも成功します。

 

バストアップブラには、このように色々な種類があるので、自分でどのタイプがいいのか、よく選んでから購入するようにしましょう。肌につけるものですから、慎重に選びましょう。